Рекомендации по медицинскому отбору беременных женщин, направляемых на долечивание в санатории

Содержание

Предлагаемые в санатории процедуры

Курс реабилитации для беременных в условиях санаторно-курортного восстановления учитывает, прежде всего, показания врачей медицинского заведения, выдавших направление в санаторий.

Базовая программа состоит из следующих этапов:

  • соблюдение соответствующего режима дня для беременных;
  • определение массы тела женщины каждый день;
  • руководство и управление диетическим меню, положенных для беременных, составление наиболее витаминного, полезного и сбалансированного питания в течение дня;
  • определение пульса женщины и артериального давления;
  • замер сердцебиения плода.

В оставшийся перечень процедур по предписаниям докторов могут входить:

  • купание в бассейне;
  • массажи шеи, спины, ног, плеч;
  • коктейли, обогащенные кислородом;
  • посещение комнаты с солями;
  • пешие прогулки на воздухе, прекрасно, если санаторий размещается на территории соснового леса;
  • ингаляции;
  • ванны с добавлением пузырьков и настоев целебных трав;
  • лечебная физкультура, показанная беременным;
  • регулярное проведение обследований по типу КГТ и УЗИ;
  • спа-процедуры;
  • консультативный прием у медиков, это могут быть психолог, гинеколог, терапевт, стоматолог и многие другие высококвалифицированные специалисты в медицинской сфере.

Заставить будущую маму посещать описанные процедуры никто не может, но порекомендовать – прямая обязанность докторов. Несмотря на то что путевки бесплатные, за некоторые процедуры все же придется заплатить, поэтому советуем мамочкам захватить в путешествие личные средства или хотя бы банковскую карточку.

Если пациентке предлагают поехать в санаторий, не стоит отказываться, ведь это – замечательная возможность наилучшим образом подготовиться к материнству.

Как беременной можно оформить освобождение от работы для планового посещения врача

Одним из самых популярных запросов на портале «Онлайнинспекция.РФ» за последнее время стал вопрос о том, каким образом беременная женщина может отпрашиваться у своего работодателя на время прохождения диспансерных обследований у врача, какие документы предоставлять и нужно ли это в принципе.

Для начала необходимо отметить, что 254 статья Трудового кодекса РФ дает беременным работающим женщинам право на сохранение среднего заработка по месту работы во время прохождения обязательного диспансерного обследования, которые проводятся в учреждениях здравоохранения. Но при этом порядок освобождения от работы для посещения врача, а также необходимый перечень документов не указаны, поэтому разночтения вполне имеют место быть.

В связи с этим специалисты Роструда порекомендовали женщинам действовать следующим образом:

  • Перед днем посещения врача в письменной форме уведомить работодателя о необходимости пройти диспансерное обследование и попросить освобождение от работы;
  • Подтвердить причину своего отсутствия справкой медицинского учреждения с указанием даты и времени посещения врача.

Если действовать подобным образом, то можно избежать возникновения каких-либо недоразумений между работодателем и работницей. Но при этом все же стоит учитывать, что это скорее инициатива женщины, которая не является ее обязанностью. Поэтому неинформирование в данном случае не может считаться нарушением, так что работодатель не имеет права привлекать к дисциплинарной ответственности или отказать работнице в выплате среднего заработка за время отсутствия у врача.

Но в то же время сам факт обследования женщина должна подтвердить для того, чтобы работодатель имел документальные основания для исполнения гарантий, указанных в статье 254 ТК. А в качестве подтверждения причины своего отсутствия на рабочем месте может выступать медицинская справка с указанием наименования учреждения, даты и времени посещения врача.

Студенты могут начать вести школьные кружки

Вакансия «учитель»: сколько учителей не хватает в школах России?

Где и как можно пройти профессиональную переподготовку или курсы повышения квалификации врачу?

Ведение воинского учёта в организации: новые правила для работодателей с 17 февраля

Образовательные курсы в государственном и негосударственном образовательном учреждении: где лучше?

Почему второе высшее образование дороже профессиональной переподготовки?

Комментарии к статье

Популярные статьи в категории:

27.11.2018

36094

Кто и как должен оплачивать медосмотр при приеме на работу: работодатель или работник?


06.03.2020

22480

Как стать ветеринаром?


19.12.2018

16140

Профстандарт руководителя медицинской организации без медицинского образования


31.01.2020

16037

Как стать реставратором?

Не нашли нужную информацию? менеджеру

Условия предоставления

На курортно-санаторное лечение отправляются женщины, которые пробыли в стационаре не менее одной недели, и при этом их общее состояние здоровья является удовлетворительным. Для того чтобы получить путевку, будущая мать должна обратиться к своему лечащему доктору или же в территориальный отдел социального страхования населения.

В отдельных случаях, такой вариант может быть предложен и сотрудниками медицинского учреждения, в случае если у беременной имеются такие заболевания или же осложнения как:

  • вес существенно ниже положенного;
  • анемия, не имеющая сопутствующих заболеваний;
  • наличие различных острых заболеваний с внутренними органами;
  • наблюдаются сбои в гормональной системе;
  • нейроциркулярная дистония;
  • наличие диагноза “внутриматочная миома”;
  • наличие порока в формировании либо же рубцов на теле матки (без каких-либо осложнений).

Перечень не является исчерпывающим. Для уточнения всех необходимых сведений необходимо обращаться к своему лечащему врачу по месту постановки на учет по беременности и родам.

Срок беременности будущей матери, которая может получить путевку, должен варьироваться в пределах от 12 до 30 недель.

В данный срок засчитывается временной промежуток, проведенный в стационаре и дни, которые женщина проведет на отдыхе.

Кроме многочисленных заболеваний в группу риска попадают и женщины, возраст которых не достигает 18 либо же превышает 28 лет (в случае если данная беременность наступила впервые).

Условия предоставления оздоровительных процедур:

  • период нахождения на санаторно-курортном лечении – 21 день.
  • путевка включает в себя возможность бесплатного проживания и питания.
  • в период нахождения в санатории будущая мать должна будет получить необходимый комплекс процедур.
  • финансовые затраты на проезд в стоимость не включены. Беременным женщинам необходимо самостоятельно добираться до места расположения здравницы, а по окончанию отдыха – обратно.

Период, который женщина проводит в санатории, считается временной нетрудоспособностью, поэтому за весь период лечения ей будет выдан больничный лист и произведена оплата согласно действующему законодательству РФ.

Куда стоит отправиться?

Планируя «беременный» отдых, будущие мамочки размышляют о том, что будет полезнее для них и для малыша.

Самое популярное место в России для беременных, куда поехать отдыхать и хочется, и, самое главное, рекомендовано — это морской берег (Крым, Краснодарский край, в летние месяцы Дальний Восток). Мягкий климат, соленая вода, зеленые заросли, теплое солнце не только поднимают настроение, но и положительно сказываются на кровообращении, кислородном насыщении, снимают отеки, варикозное расширение вен, улучшают обменные процессы в организме.

Путешествия за границу, безусловно, возможны, однако во многих странах есть такие массовые болезни, от которых организм русской женщины не привит, и осложнения могут быть фатальны как для малыша, так и для мамы (особо касается стран Африки, Южной Америки и Азии).

Для женщин, которые нуждаются в лечебном отдыхе, есть множество санаториев по всей стране со специальными программами и профилактическими процедурами.

Случается, что отдохнуть где-то далеко не представляется возможным, тогда побольше гуляйте в парках, лесных массивах, выбирайтесь на дачу — даже просто чистый воздух способен оказать огромный положительный эффект на малыша и организм в целом.

Как выбрать курорт: рекомендации

Во избежание ухудшения состояния здоровья, всем беременным рекомендуется отдыхать в своем регионе или в регионе со схожим климатом. Адаптация к новым условиям — стресс для любого организма, и уж тем более для матери и плода.

Беременные знают, что им следует сохранять покой, а это значит, что лучше избегать резких изменений в распорядке дня. Смена часового пояса более чем на 1 час — шок для организма.  Если по какой-либо причине вы оказались далеко от места жительства и пытаетесь приспособиться к новым условиям, то следуйте простому правилу: ложитесь спать пораньше, а вставайте попозже.

Отдыхая на курортах летом, избегайте перегрева на солнце, это может привезти к варикозу и маточным кровотечениям. Обязательно используйте солнцезащитные кремы, а при повышенном потоотделении употребляйте минеральную воду.

Если вы любите экскурсионный отдых, то не стоит брать вертолетные и конные экскурсии, подниматься в горы на высоту более 1000 м над уровнем моря, заниматься рафтингом, джипингом и подобными видами спорта, как бы хорошо вы себя не чувствовали. Не забудьте оформить страховку для беременных, если вы едете за границу.

Жизнь с пессарием при беременности: рекомендации гинеколога

После установки акушерского пессария женщина должна придерживаться ряда ограничений. Чтобы сохранить беременность, ей необходимо:

  • Минимизировать физические нагрузки.
  • Отказаться от половой жизни.
  • Не принимать ванну.
  • Не ходить в баню, сауну, исключить плавание в бассейне и открытых водоемах.
  • Правильно питаться, чтобы исключить проблемы с кишечником.

Во время ношения пессария женщина должна регулярно посещать акушера-гинеколога. Это позволит исключить возможные осложнения.

После установки акушерского кольца женщина может столкнуться с ложными позывами к мочеиспусканию и дефекации. Это нормальное состояние, которое проходит через 3-4 дня. Также возможно увеличение объемов выделяемой из влагалища жидкости. Данное состояние также не является патологий. Это нормальная реакция организма на чужеродное тело.

В обязательном порядке необходимо обратиться к врачу, если после процедуры у вас появились кровянистые выделения или выделения зеленоватого цвета. Если неприятные ощущения, например, болезненность, чувство дискомфорта, не проходят в течение продолжительного времени, сообщите об этом гинекологу. Такие симптомы могут указывать на смещение кольца.

Перечень процедур

Направляясь к месту санаторно-курортного лечения, пациентки могут претендовать на бесплатное проживание и трёхразовое питание. Стоимость проезда путёвкой не покрывается, поэтому оплачивается самостоятельно.

Процедуры назначаются индивидуально, в зависимости от назначений лечащего врача, указанных в медицинской карте пациентки. В обязательный перечень входят:

  1. Режим здорового дня.
  2. Сбалансированный рацион, обогащённый витаминами.
  3. Взвешивание.
  4. Контроль над внутриутробным развитием ребёнка, снятие показаний сердцебиения.
  5. Снятие показаний пульса и давления у будущих мам.

Помимо базовых назначений, пациенткам предлагаются платные и бесплатные медицинские услуги. Этот перечень зависит от возможностей санатория, поэтому может изменяться. Сюда входят:

  • консультации у профильных специалистов;
  • массажные процедуры;
  • посещение плавательного бассейна и соляных пещер;
  • ЛФК;
  • СПА-процедуры;
  • фитотерапия;
  • кислородный коктейль;
  • лечебные и ароматические ванны;
  • ингаляции.

Стоимость платных услуг определяется руководством санатория.

Важно! Все перечисленные услуги, включая обязательные, носят рекомендательный характер. Потому их посещение остаётся на усмотрение будущих мам

Персонал оздоровительных учреждений не вправе навязывать какие-либо услуги и процедуры.

Важные аспекты

Срок беременности женщины должен составлять от 12 до 30 недель для возможности получения путевки на санаторно-курортное лечение. Дни, которые беременная провела на лечении в стационаре и санатории суммируются.

Приоритетное право при получении путевки отдается беременным женщинам, которые старше 28 лет (при первой беременности), а также подросткам младше 18.

Многие женщины волнуются насчет оправдательного документа своему отсутствию, но напрасно.

Примечательно, что в период, который беременная находится в зоне санаторно-курортного обслуживания, на рабочем месте оформляется как больничный с оплатой.

Полное лечение происходит в течение 21 дня, однако беременные пациентки с осложнениями должны будут находиться под наблюдением в стационаре от 7 до 10 дней, после чего решение о предоставление льготы на бесплатное санаторное лечение примет врачебная комиссия.

Главные понятия

В соответствии с законодательством, действующим в пределах Российской Федерации беременная женщина имеет право на некоторые льготы и обслуживание в медицинских учреждениях.

Врачебная комиссия – специально созданный орган, который действует регулярно (на постоянной основе), для принятия решений в случаях, носящих конфликтный либо спорный характер. Данный орган существует при каждом медицинском учреждении.

Куда обратиться

Для получения путевки необходимо обратиться в отдел Фонда социального страхования, либо к лечащему врачу, у которого женщина постоянно наблюдается.

Если комиссия одобряет, то первой инстанцией, куда следует обратиться, будет отдел кадров по месту ее работы для получения справки.

Законодательная база

Стоит отметить, что действовавшие до этого нормативные правовые акты, регулирующие данный вопрос до 2020 года утратили силу действия, либо были отменены. К таким документам относятся:

  1. Федеральный закон, закрепляющий положения «О страховых взносах в Пенсионный фонд Российской Федерации, Фонд социального страхования Российской Федерации, Федеральный фонд обязательного медицинского страхования» от 24.07.2009 N 212-ФЗ
  2. Приказ Минздравсоцразвития РФ от 27.01.2006 N 44 (ред. от 21.11.2008) «О долечивании (реабилитации) больных в условиях санатория»…

В 2020 году данный вопрос регламентируется в Постановлении Правительства РФ №101 «О Фонде социального страхования», а также Приказ Минздравсоцразвития РФ №138-н.

Решение о выдаче путевки, либо отказе в ее выдаче беременной женщине бесплатно принимает врачебная комиссия на основании Приказа Минздравсоцразвития РФ № 502н «Об утверждении порядка создания и деятельности врачебной комиссии…».

Сроки, оптимальные для проведения отпуска

Когда и куда поехать отдыхать беременной — летом такие вопросы волнуют больше, чем зимой, ведь в городе жарко и душно, а так хочется на море или дачу. Прежде чем определиться с местом отпуска, нужно трезво оценить свой срок и возможные угрозы.

Первый триместр у многих ознаменован токсикозом: рвота, головокружение, потеря веса, нервозность — это далеко не все характерные для этого периода «напасти». Согласитесь, будет не слишком приятно проехать тысячу километров до морского берега и проваляться при этом с жуткой тошнотой. Кроме того, первые 12 недель сохраняется высокий риск выкидыша, именно поэтому в этот период стоит ограничиться поездками на дачу или просто на природу.

14-28 недели беременности считаются самыми благоприятными для любого отдыха — габариты еще позволяют легко передвигаться, токсикоз уже отошел, организм находится в самом расцвете

Будь то оздоровительная поездка в санаторий или путешествие с семьей к морю, при соблюдении предосторожностей и советов своего гинеколога все пройдет без трудностей

В третьем триместре лучше оставить путешествия на потом: велик риск преждевременных родов, организм работает на пределе, малыш уже большой, и это доставляет некоторый дискомфорт, да и походы к врачу в этот период значительно увеличатся.

Что необходимо взять в дорогу?

Решая, будучи беременной, куда поехать отдыхать в августе, октябре или феврале, стоит помнить, что независимо от времени года и месяца есть вещи, которые нельзя забывать дома:

  • Личные документы: паспорт, медицинский полис, СНИЛС, родовой сертификат (при наличии).
  • Обменную карту, результаты УЗИ и анализов, копии документов, контактные данные своего гинеколога (желательно известить о дате прибытия медицинский персонал, работающий в месте, куда беременная поедет отдыхать).
  • Запас лекарств, особенно тех, что продаются по рецепту.
  • Средства гигиены, бандаж, марлевые повязки (для использования в людных местах), дорожный воротник.
  • Удобную обувь на плоской подошве и просторную одежду.
  • Запас воды и еды.

Остальной багаж формируется в зависимости от места пребывания, времени года и цели визита.

Как и где получить направление в санаторий

В соответствии с приказом Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 27.01.2006 г. № 44 отбор беременных женщин для прохождения лечения (реабилитации) в условиях санатория производит врачебная комиссия медицинской организации, где будущая мама находилась на стационарном лечении. Именно врачебная комиссия выдаёт беременной женщине направление на получение санаторного лечения.

Необходимые документы для получения путёвки

Для получения бесплатной путёвки в санаторий беременной женщине необходимо предоставить ряд документов:

Документ Место получения документа
Направление на санаторное лечение Лечебно-профилактическое учреждение
Справка с места работы, подтверждающая трудовую деятельность беременной женщины Место работы
Справка с места работы в том, что работодатель является плательщиком страховых взносов в ФСС

Какие санатории предоставляют услуги беременным

В каждом регионе есть санатории, предназначенные для оказания лечебно-оздоровительных услуг беременным женщинам. Как правило, женщины получают направление в санатории, расположенные в регионе их проживания. В редких случаях будущей маме рекомендуется пройти курс санаторного лечения в санаторно-оздоровительном учреждении другого региона.

Так, например, в Тверской области беременные могут получить медицинские услуги в санатории «Карачарово» в Конаковском районе и «Кашин» в Кашинском районе, в Пермском крае – санаторий «Усть-Качка», в Московской области – санатории «Удельная», «Сокольники», «Санаторий «Дорохово»

К санаториям, оказывающим лечебно-профилактические услуги беременным женщинам, предъявляется ряд требований:

Прилегающая территория Помещение Оснащение Персонал
Удобные подъездные пути для транспорта Комнаты проживания беременных женщин располагаются на 1 этаже Обязательно наличие смотрового кабинета Акушер-гинеколог
Желательно наличие бассейна Психотерапевт
Круглосуточное дежурство медицинского персонала

В санаториях беременным женщинам группы риска предоставляются следующие услуги:

  • лечебно-охранительный режим;
  • сбалансированное питание в соответствии с сопутствующими заболеваниями;
  • лечение сопутствующих заболеваний;
  • массаж;
  • гидротерапия;
  • плавание в бассейне;
  • фитотерапия по показаниям;
  • занятия ЛФК;
  • психотерапевтические сеансы;
  • подготовка к родам;
  • дыхательная гимнастика;
  • физиотерапевтические процедуры, др.

Процедуры для беременных

Какие процедуры для беременных обычно предлагаются в санатории?

Не имеют противопоказаний во время беременности следующие процедуры:

  • Лечебная гимнастика различных видов, специально рассчитанная на особое состояние: йога, пилатес, аквааэробика. Если удалось попасть в санаторий, в котором имеется бассейн, от аквааэробики отказываться не следует. Эти упражнения наиболее эффективно разгружают мышцы опорно-двигательного аппарата, успокаивают нервную систему, способствуют укреплению мышц, необходимых для будущей родовой деятельности;
  • Беременным предлагают пить фиточаи и кислородные коктейли, имеющие общеукрепляющее действие и повышающие иммунитет;
  • Массажные процедуры ограничиваются массажем головы, ног и грудного отдела;
  • Ограниченные сухие солевые ванны, во время которых ногами ходят по крупной соли;
  • Из физиопроцедур разрешается только электрофорез;
  • Процедуры в водолечебнице назначаются с учетом заболеваний, присутствующих в анамнезе.

Категорически запрещены процедуры с использованием токов различной чистоты. Решение о посещении СПА-салона, сауны и бани женщина может принимать, только посоветовавшись с наблюдающим за протеканием беременности врачом, который адекватно оценит состояние ее здоровья.

Если санаторий положен, но по какой-то причине попасть в него не удалось, расстраиваться не стоит. Наверняка по месту жительства имеются профилактории и группы здоровья, помогающие беременным справиться нелегким периодом и подготовиться к родам.

Советы, как бесшумно сходить в туалет

Позывы организма лучше не игнорировать — это негативно сказывается на здоровье. Где бы вы ни находились, лучше сходить в туалет и облегчиться.

Мало кто стесняется ходить в туалет «по-маленькому», а вот «по-большому» многим кажется неуместным и постыдным. Чтобы не чувствовать неловкости, воспользуйтесь несколькими советами, которые помогут сделать всё бесшумно и не испортить впечатление о себе.

Оценка обстановки и выбор момента

Первый шаг — оценка обстановки. Лучше постараться подгадать такой момент, когда все чем-то заняты и отвлечены, тогда будет легче выйти и уединиться в туалете, не привлекая к себе внимания. Если окружающие не заметят вашего исчезновения, то и не поймут, как долго вы отсутствовали.

Правильный предлог

Если круг друзей или коллег небольшой и выйти незаметно невозможно, лучше придумать хороший предлог

Не обязательно акцентировать внимание на том, что вы собираетесь в туалет. Попробуйте что-нибудь придумать, например:

  • нужно ответить на важный звонок;
  • нужно освежиться или поправить макияж/прическу/одежду;
  • что-то попало в глаз, и нужно срочно его промыть.

Подобные предлоги не вызовут лишних вопросов и подозрений, даже если ваше отсутствие будет долгим.

Правильное расположение

Если вы находитесь на работе или в общественном месте, постарайтесь выбрать самый удаленный от вашего местонахождения туалет и самую дальнюю кабинку. Это поможет уединиться и чувствовать себя комфортнее, а также сведет к минимуму риск, что вас услышат.

Не забудьте запереть дверь, чтобы избежать неприятного конфуза.

Не время расслабляться

Расслабляться в туалете с газеткой можно только дома, в любом другом же месте лучше сделать всё как можно оперативнее. Не рассиживайтесь, а сосредоточьтесь и делайте всё четко и быстро. Но не спешите и контролируйте себя, чтобы случайно не издать лишнего звука.

Никакого шума

Создайте дополнительный шум, чтобы заглушить неприятные звуки. Есть несколько эффективных способов:

  • включите воду и, если раковина рядом, можете подставить под струю руку, чтобы казалось, что вы умываетесь;
  • притворитесь, что разговариваете по телефону — ваш голос заглушит остальные звуки и создаст впечатление, что вы действительно уединились в туалете, чтобы поговорить;
  • чтобы избежать булькающего звука, положите в унитаз немного туалетной бумаги — она смягчит характерный плеск воды;
  • в самый ответственный момент включите смыв — шум от смываемой воды заглушит другие издаваемые вами звуки;
  • при испражнении как по-маленькому, так и по-большому старайтесь направить всё на стенку унитаза — так оно получится действительно бесшумным.

Благодаря этим методам никто из окружающих не заподозрит, что происходит в туалете.

Не оставляйте следов

Очень важно не оставить после себя никаких следов. Для этого не забудьте:

  • смыть и убедиться, что унитаз чист, при необходимости воспользоваться ершиком;
  • не допустить появления запаха — для этого сразу после того, как из вас что-нибудь выйдет, смывайте унитаз;
  • воспользуйтесь освежителем воздуха, но не распыляйте слишком много, достаточно одного “пшика”;
  • если освежителя нет, воспользуйтесь подручными средствами: духами или каплей жидкого мыла в унитаз перед тем, как смыть.

Всё это поможет сделать ваш поход в туалет незаметным и поможет избежать неловкости.

Однако помните, что ничего неприличного в естественных потребностях нет, даже если они застигли вас в неподходящем месте

Интеллигентные и адекватные люди никогда не станут акцентировать на этом внимание и считать это чем-то зазорным

Показания для бесплатного долечивания в санатории в период беременности

Направление на санаторное долечивание предоставляется в период беременности от 12 до 30 недель. Время пребывания в стационаре и санатории должно включаться в данный период. Льготные путевки получают беременные пациентки со следующими показаниями:

  • возраст первой беременности до 18 лет или после 28 лет;
  • гормональные нарушения;
  • дистония;
  • дефицит массы тела;
  • анемия без обострений и сопутствующих заболеваний;
  • ремиссия заболеваний внутренних органов;
  • плацентарная недостаточность;
  • гипотрофия плода;
  • бесплодие, недонашивание плода в хронической стадии;
  • пороки развития матки без осложнений при беременности;
  • внутриматочная миома;
  • рубец на матке при беременности до 23 недель.

При выделении бесплатных путевок в приоритете должны быть женщины, забеременевшие первый раз после 28 лет или девушки-подростки в возрасте до 18 лет.

Санаторий для беременных

Санаторий для беременных

На курорте Ундоры

В  санатории имени Ленина работают опытные врачи. Все время пребывания в санатории вас будут консультировать акушеры-гинекологи, имеющие большой опыт работы.

Выбрав программу для беременных в нашем санатории, вы заметите, что функциональное и психосоматическое состояние организма стабилизировалось.

И самое главное, психоэмоциональное состояние пришло в норму; сон улучшился, а страхи и тревожность пропали; повысилась устойчивость к стрессу; кровообращение улучшилось, пропало напряжение; жизненный тонус и настроение стало лучше; страх перед родами пропал.

Правильный режим дня и ночи, качественный отдых, спокойная атмосфера, здоровое питание, а также современные лечебно-профилактические и диагностические процедуры, осуществляемые в санатории имени В. И. Ленина – залог рождения здорового поколения.

Программа вынашивания плода после лечения бесплодия и ЭКО на сроке от 12 до 30 недель.

1. Укрепит мышцы, участвующие в родовой деятельности и уменьшит болевые ощущения, снизит риск развития гипоксии плода и поддержит форму: лечебная гимнастика, бассейн с минеральной водой и электрофорез с кальцием.

2. Снимет тонус гладкой мускулатуры матки: электрофорез с магнезией.

3. Поможет снять нервное напряжение и проявления токсикоза: процедура «Электросон» и аппликации «Тонус+» с вытяжкой из сапропелевой и торфяной грязи, экстрактами трав и эфирными маслами.

4. Воздействует на весь организм в целом, повышает иммунитет: питьевой курс ундоровской минеральной воды; кислородный коктейль, приготовленный на основе отвара шиповника.

5. Снимет боль: хлоридно-натриевые ванны при беременности (до 20 недель).

6. Противовоспалительное и антисептическое воздействие: гидромассаж десен минеральной сульфатной водой, ингаляции, ароматерапия (при тошноте помогают «Имбирь» и «Мята»), введение лекарственных форм, отваров трав, масел, эфирных масел в виде паров в
дыхательные пути.

Программа для беременных в санатории имени В. И. Ленина.